睡眠呼吸暂停对身体健康的危害较大，平时尽量避免仰卧位睡姿，因为仰卧时舌根后坠，容易堵塞气道。可LG6UPS5SaUnM6naGq4Hry7rusipb29Buumfjks3oTU8=以尝试侧卧位睡姿，这样有助于保持气道通畅。如果睡眠呼吸暂停的症（试读）...