因为当老师的缘故,长期教学和伏案工作,我患上了颈椎病、腰椎病。难得空闲时运动一下,时间不长我就会气喘吁吁。更糟的是随着身体免疫力的下降,一到换季,流鼻涕、打喷嚏、头晕、哮喘等毛病一股脑儿闹腾起来……为(试读)...